Runcoach

रनकोच रिलेशनशिप ऐप है

सभी नए प्रशिक्षुओं को पंजीकरण पर वेब मीटिंग के माध्यम से अपने 1:1 निर्दिष्ट कोच के साथ मुफ़्त 10 मिनट का कोच कनेक्ट प्राप्त होता है। चाहे आप प्रीमियम लें या नहीं, यह मुफ़्त है।

प्रारंभिक कोच कनेक्ट सत्र में, आपका कोच (रोज़ी, कैली, एलेक्स या टॉम) यह करेगा:

- आपको दिखाएँ कि वैयक्तिकृत योजना बनाने के लिए हम आपके गतिविधि डेटा का उपयोग कैसे करते हैं

- स्पष्ट करें कि हम आपके शेड्यूल में गैर-लक्ष्य और लक्ष्य दौड़ के लिए प्रशिक्षण को कैसे निर्धारित करते हैं

- बताएं कि हम आपके विशिष्ट वर्कआउट और गति की गणना कैसे करते हैं

- उन संकेतों पर चर्चा करें जिन्हें हम पहचानने के लिए देखते हैं कि आपको कब पीछे हटना पड़ सकता है और आप कब चरम प्रदर्शन के लिए तैयार हैं

- रेखांकित करें कि हम चोट, यात्रा और जीवन की सभी घटनाओं के लिए प्रशिक्षण को कैसे समायोजित करते हैं

हम रनकोच प्रीमियम के माध्यम से 1:1 वैयक्तिकृत प्रशिक्षण को किफायती बनाने का प्रयास करते हैं:

- मासिक = $39.00

- अर्ध-वार्षिक = $219.00

- वार्षिक = $399.00

हम अपने फीडबैक लूप को सक्षम करने के लिए प्रभावी ट्रैकिंग और सिंकिंग का उपयोग करते हैं:

- ऐप के माध्यम से प्रत्येक कसरत के लिए जीपीएस ट्रैकिंग के माध्यम से अपने असाइनमेंट और गति के साथ ऑडियो संकेतों का आनंद लें

- प्रत्येक अंतराल, मील या किमी के लिए रंग कोडित विभाजन के साथ कार्रवाई योग्य प्रदर्शन मेट्रिक्स को समझें

- स्ट्रावा, एप्पल वॉच, गार्मिन, फिटबिट, गूगल फिट और एप्पल हेल्थ जैसे लोकप्रिय उपकरणों और सेवाओं के साथ सहजता से सिंक करें

हम सिद्ध परिणाम दिखाते हैं:

6+ महीनों के लिए प्रीमियम सदस्यों के प्रशिक्षण से दौड़ समाप्ति समय में औसतन 7% का सुधार होता है।

अपना सर्वश्रेष्ठ प्रदर्शन करने के लिए तैयार हैं?

नए सदस्यों के लिए नि:शुल्क 14-दिवसीय प्रीमियम परीक्षण:

- 14 दिन के परीक्षण के साथ रनकोच प्रीमियम का निःशुल्क अन्वेषण करें

- 1:1 सत्र में अपने कोच से मिलें

- ऐप के माध्यम से अपने कोच के साथ असीमित बातचीत करें (सप्ताह के दिनों में 24 घंटे का प्रतिक्रिया समय और सप्ताहांत पर 48 घंटे का प्रतिक्रिया समय)

चाहे आप बीक्यू चाहते हों या आराम से दौड़ना सीखना चाहते हों, हम आपके साथ दौड़ की यात्रा करना चाहते हैं।

सूचित रहें:

हमारी गोपनीयता नीति और नियम व शर्तों के लिए runcoach.com/privacy और runcoach.com/toc पर जाएं।

नोट: पृष्ठभूमि में जीपीएस का निरंतर उपयोग बैटरी जीवन को कम कर सकता है।